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养胃的家常菜做法,养胃的家常菜做法窍门

来源:悦刻防伪总局编辑:悦刻正品优购时间:2025-06-08 06:17:32

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本文目录

  1. 母鹌鹑的家常做法
  2. 香叶鹌鹑的做法
  3. 鹌鹑的做法

母鹌鹑的做法

材料

净鹌鹑500克,葱段、视频姜片各15克 ,鹌鹑干淀粉50克,做大全花椒、常鹌鹑八角  、桂皮、陈皮各2克 ,丁香1克,绍酒20克 ,精盐5克 ,芝麻油20克 ,菜籽油1000克。

做法

1  、鹌鹑洗净沥干水,用刀拍松 ,放入容器内,加入全部调料(除不加干淀粉、芝麻油 、菜籽油外)搓匀,腌约30分钟入味。

2  、鹌鹑入蒸锅蒸至熟烂取出 ,沥去汤汁 ,去掉调料渣。

3、干淀粉撒在鹌鹑上沾匀。

4 、将鹌鹑逐个下入七成热菜籽油中,炸至酥脆捞出装盘,淋上芝麻油即成  。

香叶鹌鹑的做法

1.把鹌鹑彻底清洗

2.锅中加冷水放入鹌鹑烧到水煮开有很多浮沫

3.把水倒掉 ,这就是焯水

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4.锅里加少许油 ,放入鹌鹑煸炒

5.加少许料酒继续煸炒

6.加入香叶

7.加入香叶

8.加入生姜,事先只要用刀背压扁就可以了,再把锅里的原料充分翻炒

9.加入酱油 ,慢慢加 ,不断翻炒

10.加水快要没过鹌鹑,大火煮开 ,改小火煮30分钟

11.到水分不多的时候,加入冰糖

12.大火煮到冰糖融化,要搅拌一下,汤水粘稠的时候差不多了

鹌鹑的做法

原料 :鹌鹑。辅料 :油 、干辣椒、花椒、白糖、盐、鸡精、料酒 、老抽、酱油。做法:

1、将鹌鹑清洗干净 。

2 、锅里放清水,放入切成2半的鹌鹑,水开后去血沫 。

3、将鹌鹑捞出 。

4、将鹌鹑剁成小块 ,为的是更加入味 。

5 、炒锅放少许油,放入少许干辣椒 、几颗花椒 、两勺白糖  ,小火熬糖色 。期间要用铲子不断搅拌,别把糖熬糊了。

6、熬成这个样子,再熬一小会 ,最好是糖开始冒小泡泡 。倒入鹌鹑块 ,翻炒几下 ,倒入少许料酒和老抽酱油 。

7、再倒入将要没过鹌鹑的温水 ,一定要温水 ,用冷水的话肉会忽然收紧 ,口感会变得非常硬 。

8、盖上锅盖中火炖20分钟左右,放入盐、鸡精,大火收汁,待汤汁变稠即可出锅。

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